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《断舍离》读后感500字

《断舍离》读后感500字：

昨天拿到一本好书《断舍离》，可是太忙，只看了五页。张德芬

老师作的推荐序，引发了我好多的思考，所以读的慢，虽然读的少，

但是收获很多，下面与诸位分享一下：

推荐序名为《想幸福，先放下对幸福的执念》。读到题目，我首

先想到的是越想得到的东西越难得到，比如说阿鹏就特别想挣钱，但

总是挣不到。佛学中提到人有七苦，求不得就是之一，先放下求的，

才是脱离苦难的开始吧！

这个题目同样让我想起了我最近特推崇的一本书《高效能人士的

七个习惯》，第一个习惯——积极主动，最有效的做法是扩大影响圈。

而放下这个词，应该指就是关注圈，只有放下关注，才会有更多的时

间和精力去做影响圈的事，才有机会得到。

序中说：断，停止负面的思考模式。让我又想到了思维的重要性，

正如黄征宇在《终身学习：哈佛毕业后的六堂课》中所说思维影响情

绪。想要做自己情绪的主人，就要改造自己的思维方式，让思维来决

定情绪的发生。《关键对话》中也提到了是你制造了自己的情绪，让

你自己感觉到害怕，恼怒和气愤。请记住，让你产生情绪的只能是，

而且永远是你自己。所以阿鹏总结，断了负面的思考模式，你就断了

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坏情绪，自在和幸福自然而然就来了！作者：阿鹏

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