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怎样做个健康宝宝演讲人：日期:

目录02日常护理要点01营养与科学喂养03运动能力发展04睡眠管理策略05医疗保健基础06家庭养育环境

01PART营养与科学喂养

母乳喂养关键期把控尽早哺乳出生后尽快哺乳，有助于建立亲子关系和促进母乳分泌。01按需哺乳根据宝宝的需求进行哺乳，不必拘泥于固定的时间和量。02母乳质量母亲要注意饮食和营养摄入，保证母乳的质量。03乳房护理保持乳房清洁卫生，避免乳腺炎等问题。04

辅食添加原则与禁忌适时添加根据宝宝的成长和消化能力适时添加辅食。01循序渐进辅食的种类和量应逐渐增加，避免宝宝过敏或消化不良。02营养均衡辅食应包含多种营养物质，以满足宝宝的生长发育需求。