基本信息

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文档摘要

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中班夏季健康饮食指南;目?录;夏季饮食重要性;幼儿夏季代谢特点;高温环境营养需求;预防夏季常见疾病;推荐夏季食物清单;应季蔬果选择（西瓜/黄瓜/冬瓜）;优质补水食材（绿豆汤/百合粥）;清凉食谱示例（果冻酸奶杯/蔬菜卷）;饮食卫生管理;餐前手部清洁步骤;;;营养搭配原则;三大营养素配比;维生素补充方案;午点与正餐协调;健康饮食习惯培养;定时饮水提醒机制;冷饮摄入控制方法;自主取餐礼仪训练;家园共育实践;家长饮食知识宣讲;亲子烹饪活动建议;家园食谱共享计划;THANKS