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文档摘要

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破茧与逐光：大学生压力知觉、主观幸福感与唯识精进的交互洞察

一、引言

1.1研究背景与缘起

在当今社会，大学生作为一个特殊的群体，正处于人生发展的关键时期，他们面临着学业、社交、职业规划等多方面的挑战，心理健康问题日益凸显。据权威调查发现，24.6%的当代大学生存在不同程度的心理健康问题，且该数据呈逐年上升趋势，这些问题具体表现为抑郁、目标缺失、迷茫、能力不足、学业困难、成长困惑繁多、人际关系紧张等。心理问题不仅影响着大学生的学习与生活，严重时甚至会威胁到他们的生命健康，如2021年某高校一名大四学生因求职压力过大而选择轻生，2022年某研究生因长期抑郁未得到及时干预而休学，此类悲