基本信息
文件名称：中职生心理健康知识讲座.pptx
文件大小：3.42 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-06-29
总字数：约小于1千字
文档摘要
;;01;;情绪波动大;心理健康对学业与成长的影响;02;;呼吸放松法;时间管理与学业压力平衡策略;03;通过AI绘画等工具探索自我认知（参考揭阳案例）;正确认识自己;积极心理品质培养（自信、抗挫力）;04;倾听;;网络社交中的心理边界建立;05;筛查-预警-干预