基本信息
文件名称：中职心理健康第三课：发现自我 完善自我.pptx
文件大小：3.63 MB
总页数：23 页
更新时间：2025-06-29
总字数：约2.31千字
文档摘要
中职心理健康第三课：发现自我完善自我演讲人：日期:
目录02认识自我01课程概述03接纳自我04完善自我05课程总结与反思
01PART课程概述
课程目标与意义自我认知帮助学生更好地认识自己，了解自己的兴趣、能力、价值观等方面。自我接纳培养学生对自己积极肯定的态度，接受自己的优点和不足。自我提升通过自我管理和自我激励，实现个人潜能的最大发挥。完善人格帮助学生塑造健全的人格，提高人际交往能力和社会适应能力。
发现自我的途径通过心理测试、自我反思、他人反馈等方式来了解自己的性格、兴趣和价值观。自我认知的误区介绍常见的自我认知偏差和误区，如过度自信、自卑、盲目从众等。完善自我的方法学习有效的自我