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文件名称：中职心理健康教育：探索宽容的力量.pptx
文件大小：3.35 MB
总页数：23 页
更新时间：2025-06-29
总字数：约1.98千字
文档摘要
中职心理健康教育：探索宽容的力量演讲人：日期:
目录02宽容的实践价值01宽容的心理学基础03中职生常见心理问题与宽容对策04主题班会活动设计05家校协同培养策略
01PART宽容的心理学基础
宽容的定义宽容是指对别人的错误、不同意见或行为，持有一种理解、接受和包容的态度。宽容的核心内涵包括尊重他人、接纳差异、理解他人、容忍错误等要素，是建立和谐人际关系的重要基础。宽容的定义与核心内涵
宽容能够帮助人们更好地调节情绪，减少负面情绪的产生和积累，从而保持情绪稳定。宽容与情绪调节宽容可以降低人们对他人的要求和期望，从而减少心理压力和焦虑，提高心理适应能力。宽容与压力缓解宽容与心理健康的关系（情绪