基本信息
文件名称：不健康的生活方式与危害.pptx
文件大小：3.21 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-06-30
总字数：约小于1千字
文档摘要
不健康的生活方式与危害;目?录;饮食失衡危害;高糖高脂饮食与代谢疾病;;消化不良;运动不足影响;久坐与脊柱/心血管问题;缺乏锻炼与肌肉退化;静态生活导致能量消耗减少，容易引发肥胖问题。;作息紊乱后果;;作息不规律与内分泌失调;睡眠不足与认知功能受损;心理压力关联;长时间