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中班健康一日三餐

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CATALOGUE

02

早餐科学安排

01

饮食重要性认知

03

午餐能量补充策略

04

晚餐健康管理要点

05

营养搭配辅助方案

06

家园协作实施路径

饮食重要性认知

01

幼儿生理发育需求

身体快速增长期

中班幼儿正处于身体快速增长期，需要足够的营养支持身体的发育。

消化系统逐渐完善

咀嚼能力提高

中班幼儿的消化系统逐渐完善，可以逐渐接受更多种类的食物，但仍需注意适量、易消化的原则。

中班幼儿的牙齿逐渐长齐，咀嚼能力提高，可以适当增加食物的硬度和粗度，以促进口腔和牙齿的发育。

1

2

3

饮食习惯养成意义

培养良好的饮食习惯

中班幼儿是饮食