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文档摘要

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食疗方中的黄芪、当归，二者以5∶1配合起来，即为“当归补血汤”，是很有名的益气补血方子。很多人由于工作过于劳累，属于中医所说“气血虚弱、气虚血瘀”的症状，该方能补气血，又活血化瘀，非常对症，味道也不错。青岛大学医学院*第31页，共44页，星期日，2025年，2月5日*第1页，共44页，星期日，2025年，2月5日

一、天然食材治脚癣（脚气）

（一）实际病例朱医生的舅舅有脚气好几年了，脚趾间长米粒大小的水疱，磨破溃烂，又痒又痛。冬天因干燥，鳞屑片反复脱落，瘙痒剧烈，很是痛苦。青岛大学医学院*第2页，共44页，星期日，2025年，2月5日（二）症状特点及病因

脚气又称脚癣，一般来说，是由于脚部不能保持干燥，被真菌感染引起的症状。发病时痛痒交加，甚至会溃烂，影响行走和工作。脚藓有较强的传染性，会给身边的人带来隐患。青岛大学医学院*第3页，共44页，星期日，2025年，2月5日

（三）治疗药方

生姜100克食盐50克陈醋100克青岛大学医学院*第4页，共44页，星期日，2025年，2月5日治疗脚气的方法50克姜+盐置锅中，加水约2大碗（800～1000ml），煮沸10分钟，倒入脸盆中，自然冷却至脚能承受的温度，加入陈醋100克，搅匀，浸泡患脚30分钟。一般3～7次可见好转。100克100克青岛大学医学院*第5页，共44页，星期日，2025年，2月5日

（四）功效

生姜、食盐、陈醋都是生活中常见的食材，三种材料都具有杀菌作用，单独使用杀菌效果并不强，联合起来却可以起到良好的杀菌效果。青岛大学医学院*第6页，共44页，星期日，2025年，2月5日（五）注意事项脚气比较顽固，治疗要有耐心，要让脚部皮肤恢复正常需要1～2周左右。为了保证根除，最好连泡一个月以上。