规划人生成就未来
大学生职业生涯规划
学校:哈尔滨师范大学
院系:西语学院葡萄牙语系
姓名:姜雨微
1职业发展与人生规划
2如何规划职业生涯
3职业生涯规划书格式
一、职业发展与人生规划
※生涯与职业生涯
※人的生涯发展
※生涯规划的意义
※职业发展与人生成功
?两兄弟爬楼的小故事
一对兄弟家住在80层。他们旅行回来,却发现大楼停电了!兄弟
俩背着大包小裹非常发愁,俩人商量决定无论如何也得回家,于是开
始爬楼。
爬到20层时,他们觉得累了。哥哥说:“包太重了,不如就放
在这里,等来电后坐电梯来拿。”于是,他们把行李放下,轻松些,
继续向上爬。
但好景不长,到了40层,两人实在太累了。想到只爬了一半,两
人开始互相埋怨,指责对方不注意大楼的停电公告,才会落得如此下
场。他们边吵边爬楼,就这样一路爬到了60层。
到了60层,他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说:
“咱们不要吵了,爬完它吧。”于是他们默默的继续爬楼,终于到了
家门口。
站在80层的楼梯口,兄弟俩互相望了望,想起了一件事:钥匙忘
在20层,还在背包里……
?讨论:故事蕴含的人生道理
有人说,这个故事其实就是反映了我们的人生:
?20岁之前,我们活在家人、老师的期望之下,背负着很多的压
力、包袱,自己也不够成熟、能力不足,因此步履难免不稳。
?20岁之后,离开了众人的压力,卸下了包袱,开始全力以赴地
追求自己的梦想,就这样愉快地过了20年。
?到了40岁,发现青春已逝,不免产生许多遗憾和追悔,于是开
始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个,就这样在抱怨
中度过了20年。
?到了60岁,发现人生已所剩不多,于是告诉自己不要在抱怨了,
就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。
?到了生命的尽头,才想起自己好象有什么事情没有完成。原来,
我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。
1.生涯与职业生涯
生涯
舒伯:指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果。
职业生涯
罗斯威尔:人一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、
愿望的有机整体。
施恩:内职业生涯和外职业生涯
·外职业生涯:经历一种职业的过程,包括招聘、培训、晋升、
解雇、退休等各个阶段。
·内职业生涯:注重所取得的成功或满足主观感情以及工作事
务与家庭义务、个人休闲等其他需求的平衡。
中国学者:广义的职业生涯和狭义的职业生涯
·外职业生涯:从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职
业、就职,直到最后完全退出职业劳动的完整的职业发展过程。
·内职业生涯:从职业学习开始,踏入社会、从事工作,直到
离开工作单位为止的人生职业工作历程。
什么是职业生涯规划
?“职业生涯规划”是指个人结合自身情况、
眼前的机遇和制约因素,为自己确立职业方
向、职业目标,选择职业道路,确定教育计
划、发展计划,为实现职业生涯目标而确定
行动时间和行动方案。
?两大特征:个性化和开放性
当代大学生对职业规划的认知
100100
8080
69.8状态一:毫无概念
6060状态二:了解一点
4040状态三:比较熟悉
19.9状态四:深入了解
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