积极关注与自我开放第1页，共12页，星期日，2025年，2月5日二、基本认识积极关注的观点涉及到对人的一种基本认识、基本情感和信念，即人是可以改变的。而且，每个人总会有这样那样的长处、优点，每个人的身上都有潜力存在，如果通过自己的努力、外界的帮助，每个人都可以比现在更好。这一观点对于一个咨询师来说是非常重要的，是心理咨询工作的支撑点。第2页，共12页，星期日，2025年，2月5日关注求助者的积极品质关注求助者的积极品质可达到几个目的：1）可向求助者传递这样的信息，即尽管他们心理上很痛苦，但他们的确拥有可以产生一个完全不同结果的内在力量；2）强调完整性，即求助者身上并不是只剩下了自己的问题，其他什么也没有了；3）求助者过去的成功经验常可应用于解决目前的问题。第3页，共12页，星期日，2025年，2月5日创造希望——指出优势第4页，共12页，星期日，2025年，2月5日小结促进求助者的自我发现、潜能开发，从而促进自我成长，正是心理咨询的最高目标。积极关注既是咨询师应有的理念，亦是一种咨询的技术。咨询师不仅要让求助者多关注自己的光明面，咨询师自己也要多立足于求助者的潜力和价值，这正是建立对求助者信心和对咨询工作乐观态度的基础。第5页，共12页，星期日，2025年，2月5日自我开放技术一、自我开放的定义自我开放亦称自我暴露、自我表露，是指咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分担。第6页，共12页，星期日，2025年，2月5日二、意义研究表明，自我开放可以建立并且促进咨访关系，能使求助者感到有人分担了他的困扰，感受到咨询师是一个普通的人（也有与自己类似的负面体验），感到咨询师更亲切；能借助于咨询师的自我开放来实现求助者更多的自我开放——开辟咨询的交流渠道。第7页，共12页，星期日，2025年，2月5日三、自我开放的两种形式第8页，共12页，星期日，2025年，2月5日自我开放四层次第一层次：咨询师自动疏远求助者，闭口不谈自己地事；如果他提到自己一些事，也只是想达到自己的目的而已；当咨询师谈自己的事时，谈得很过分。第二层次：咨询师不主动谈自己的事，他只直接回答求助者所问的问题，或者回答得很犹豫及草率，结果求助者只知道他自己问的问题而已。第三层次：咨询师真诚地提出自己和求助者有关地态度和经验，他只提出表面的感觉，没有把内在或特殊的感觉说出；求助者了解到咨询师的想法和感觉，可能对他处理问题有帮助。也可能含有危险第四层次：在讨论求助者关心的问题时，咨询师也自愿地谈到他自己的思想、经验及感觉。第9页，共12页，星期日，2025年，2月5日