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文档摘要

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真假针刺治疗原发性失眠症的疗效差异与作用机制探究

一、引言

1.1研究背景

睡眠，作为人类生命活动中不可或缺的一部分，对维持身心健康起着至关重要的作用。良好的睡眠不仅能够帮助身体恢复能量、修复组织，还对大脑的认知功能、情绪调节以及免疫系统的正常运作有着深远影响。然而，随着现代社会生活节奏的不断加快，人们面临的压力日益增大，睡眠障碍的发生率也呈逐年上升趋势。据世界卫生组织（WHO）的相关数据显示，全球约有27%的人存在不同程度的睡眠问题，而原发性失眠症作为其中一种常见的睡眠障碍类型，严重影响着患者的生活质量和身心健康。

原发性失眠症，是一种以失眠为主要症状，且排除了其他可能导致失眠的躯体