基本信息
文件名称：孕期健康生活方式.pptx
文件大小：2.23 MB
总页数：31 页
更新时间：2025-07-02
总字数：约小于1千字
文档摘要
孕期健康生活方式;目?录;孕期健康概述;;孕期健康对孕妇的身体健康和心理健康都有重要影响，有助于减少孕期并发症和不适。;;孕期营养与饮食;孕期营养需求;健康饮食建议;预防胎儿神经管缺陷，建议在孕前3个月至孕早期每天补充。;孕期运动与活动;有氧运