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文档摘要

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营养不良与肥胖

2预防营养不良与肥胖。知道健康饮食的主要性。教学重难点

31了解营养不良与肥胖的原因及危害。2知道怎样预防肥胖与营养不良，能够逐渐养成合理饮食的好习惯。教学目旳3知道身体健康的主要性，愿意养成健康的生活方式。

4课程结构123导入部分学习提升部分整顿部分

5新课导入

6寻找病因，知道危害

7寻找病因，知道危害

8寻找病因，知道危害

9寻找病因，知道危害

10促进健康，拥有妙招天天一杯奶，有利于补钙。少吃零食和甜点，多吃水果和蔬菜。饭前要喝汤，苗条又健康；饭后再喝汤，越喝你越胖。荤素要搭配，既要吃细粮，也要吃粗粮。粗茶淡饭七分饱，才能保障你健康。

11促进健康，拥有妙招争创“小小营养师”

12促进健康，拥有妙招判断以下说法：√or×()多吃大鱼、大肉，营养丰富。()保健品就是营养。()早餐马虎，中餐对付，晚餐注重。()洋快餐营养好。()胖人不缺营养。×××××

13促进健康，拥有妙招

14促进健康，拥有妙招健康生活计划娱乐运动休息学习运动方式运动次数

15教师小结

16教师小结