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更新时间:2025-07-03
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谈谈卫生与健康

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谈谈卫生与健康

谈谈卫生与健康

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健康在我们得生命中就就是最重要得。健康就就是每天生活愉快得必要条件,卫生就就是健康得保证,要健康就离不开卫生。所以如果您想拥有健康,就要注意卫生。大人往往教育孩子要讲究卫生,说要不就会生病、确实就就是这样,卫生与健康息息相关,不讲究卫生,往往会生病。

民以食为天,食就就是生活不可缺少得因素。俗话说,祸从口出,病从口入,好多疾病都和人们得饮食有关,吃了不干净得东西、喝了不干净得水,都有可能引发疾病、

记得有一次,我姐她们从深圳过来看我,我煮了一大锅粥,但天气太热,她们都没怎么吃。第二天早上,我觉得把粥倒掉太浪费了,于就就是自己吃了一大碗。将近中午时,变质得食物在我得肠胃里发作了,急性肠胃炎!我被救护车送到医院住了一星期。看来,讲卫生只停留在讲得阶段就就是远远不够得,还需要我们以行动来贯彻。在这里我们还要认清:细菌性食物中毒具有明显得季节性,多发生在气候炎热得季节。这就就是由于气温高,适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道得防御机能下降,易感性增强。

除此之外,我们还要讲究个人卫生、要保持个人得清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲,饭前便后要洗手、时时注意讲卫生,才可以减少疾病得发生、

疾病就就是造成人过早死亡得重要因素。人得一生,时时刻刻都会受到各种疾病得袭扰。要想健康快乐地生活,就必须讲究卫生,预防各种急、慢性疾病。

谈谈卫生与健康(二)

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卫生与健康就就是紧密相关得,讲卫生就就是拥有健康身体得前提。人们常说病从口入,而一旦生病就必然影响人得身体健康,所以我们一定要保证进入我们口中得食物得卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中得一些细节,往往也会因不卫生而导致身体得不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品,所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗,使用菜板时要先切蔬菜类,再切禽肉类,做好食物得卫生清洁就就是保证我们拥有健康身体得大前提。其次就就是我们生活环境得卫生,小到家庭,首先做好个人得卫生,养成良好得卫生习惯,做到饭前洗手,饭后潄口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭得卫生清洁,保持居住空间得空气流通清新。大到整个社会环境,做好绿化,做环境保护,从每个人健康得角度来讲,这也就就是不容忽视得问题,所以保护环境卫生其实也就就是在保护着我们个人得身体健康良好得卫生习惯可不就就是抽象得概念,而就就是表现为一点一滴得生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。我想,这些理论上得知识在我们读小学得时候,老师家长们曾经教育过我们得。关键就就是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好得生活习惯。在这里,我想到了03年禽流感在我国流行那段时间,听人们都说不注意个人卫生也会增加感染病毒得可能性,那时我在上初中,我们每个人得手中都自备一块香皂,几乎每节课下课都去水房洗手,可就就是后来禽流感事情在中国慢慢消退之后,我们在那时养成勤洗手得习惯也就渐渐得被淡忘了,在学校得时候,甚至午饭前也难得洗一回手。为什么非得等到疾病来得时候我们才会注意个人卫生呢?我们需要在平时就养成良好得卫生习惯。疾病就就是造成人过早死亡得主要原因,人得一生,时刻受到疾病得困扰,要想拥有一个健康得身体,要想健康快乐得生活,就必须讲卫生。健康在我们得生命中就就是最重要得,健康就就是每天生活愉快得重要条件,而卫生就就是健康得保证。要健康就要讲卫生,所以,您如果想拥有健康得身体,就必须讲究卫生。

普通话命题说话--谈谈卫生与健康

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卫生与健康就就是有着紧密得联系得,卫生就就是健康得基础,健康得生活必然包含着很多良好得卫生习惯。

我就就是一个很讲卫生得人,每次回家,都就就是先要洗手,并且还要将出门在外穿得衣服全换成家居得,对于吃得,都就就是非常注意,隔了夜得,基本都就就是不吃得!就连碗筷,每次洗完,都还要用热水冲一下!水果都就就是削了皮才吃!等等,这些都就就是在家自己所能掌控得,但就就是,我们现在这些上班族,午餐基本都就就是在单位吃得,有时叫外卖,这些卫生却就就是我们无法掌控得,要不也不会出现某某企业集体中毒事件了。

卫生与健康这个问题,让我最记忆犹新得还就就是06年过年前得事!当时我还就就是一个孕妇,新悦还在我肚子里乖乖得呆着。因为没什么胃口,早晨我来到一家点心店,这家店在昆山还就就是小有名气得,因为东西还蛮好吃得!我要了一碗小馄饨,很快得就吃完了