高血压科老年医学科三病区2025年6月老年护理培训考核试卷含答案

1.老年睡眠障碍的核心特点是()

A.总睡眠时间随年龄增长显著增加

B.REM期睡眠占比明显升高

C.深睡眠减少，易片段化觉醒(正确答案)

答案解析：老年人生理睡眠改变以深睡眠减少、夜间觉醒增多为特征。

2.GERD患者睡前饮食护理的关键是()

A.睡前3小时禁食(正确答案)

B.饮用温牛奶助眠

C.进食高脂食物增强饱腹感

答案解析：禁食减少卧位时胃内容物反流风险。

3.改善老年睡眠的首选非药物措施是()

A.长期服用褪黑素

B.规律光照暴露+日间运动(正确答案)

C.夜间限制饮水

答案解析：光