课题第3课生活方式与健康（二）
课时2课时（90min）
知识技能目标：
（1）了解运动的重要意义，掌握科学运动的原则和方法
（2）了解吸烟、饮酒和毒品的危害，并掌握其防范措施
教学目标
思政育人目标：
通过学习本课内容，帮助学生建立健康的行为和生活方式，注重饮食、睡眠和运动，
并根据所学防范不良嗜好，树立终身健康意识。
教学重点：运动的重要意义，科学运动的原则，吸烟、饮酒和毒品的危害
教学重难点
教学难点：科学运动的方法，吸烟、饮酒和毒品危害的防范
教学方法讲授法、案例分析法、问答法、讨论法
教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材
第一节课：考勤（2min）→直观导入（8min）→传授新知（30min）→课堂小结（5
min）
教学设计
第二节课：直观导入（5min）→传授新知（20min）→健康活动（12min）→课堂小结
（5min）→作业布置（3min）→教学反思
教学过程主要教学内容及步骤设计意图
第一节课
培养学生的组
考勤
织纪律性，掌握学
（2min）?【学生】按照老师要求签到
生的出勤情况
?【教师】组织学生扫一扫教材二维码，观看小视频《坚持体
育锻炼的好处》，了解运动的重要意义
法国思想家伏尔泰曾说过：“生命在于运动。”世界上的万物通过小视频直
都是在不停地运动中发展，人也是如此。人要想保持健康，就一定观导入，使学生了
要顺应生命的规律，参加体育锻炼，坚持运动。那么坚持体育锻炼解运动的重要意
直观导入
的好处有哪些？请大家打开手机，扫描教材中的视频二维码，了解义，并据此建立科
（8min）
坚持体育锻炼的好处。学的运动方式，吸
?【学生】扫码观看小视频，详细了解坚持体育锻炼的好处引学生的学习兴
?【教师】引入今天的课题，《运动与健康》趣，导入新课程
请大家浏览并思考教材中关于运动的重要意义，并进一步思考，
科学运动的原则和方法。
通过学习运动
传授新知?【教师】讲解运动的重要意义、科学运动的原则和科学运动健康，引导学生了
1
（30min）的方法