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文档摘要

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心理健康教育课教案(通用)

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汇报人：

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目录

PART01

心理健康教育的目标

PART02

心理健康教育的内容

PART03

心理健康教育的教学方法

PART04

心理健康教育的评估方式

2

心理健康教育的目标

01

3

培养健康心理素质

通过角色扮演和情绪日记，帮助学生识别和表达自己的情绪，促进情绪智力的发展。

认识情绪与表达

教授学生有效的压力管理技巧，如深呼吸、时间管理等，帮助他们更好地应对学习和生活中的压力。

学习应对压力的策略

通过自我肯定的练习和成功体验的分享，增强学生的自信心和自我价值感。

建立积