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文档摘要

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防震减灾知识培训;目录;第一部分：地震基础知识;什么是地震;地震的成因;地震的分类;地震的基本参数;震级与烈度的区别;我国地震分布特点;著名历史地震案例;第二部分：地震预警与监测;地震预警系统;地震监测技术;地震前兆现象;地震预报与误区;第三部分：地震发生前的准备;家庭防震准备;应急物品清单;家庭安全隐患排查;室内防震加固;建筑抗震知识;第四部分：地震发生时的应对;室内避震要点;桌下避震法;特殊场所避震;室外避震要点;交通工具中的避震;高层建筑避震;第五部分：地震后的自救与互救;地震后首要行动;安全撤离原则;被困自救技巧;简易救援知识;心理自助与互助;第六部分：防震减灾设施与装备;应急避难场所;消防与应急设备;应急通信方式;防震减灾科技应用;第七部分：演练与实践;防震演练计划制定;演练基本流程;桌下避震演练;疏散演练要点;演练评估与改进;第八部分：总结与反思;常见防震误区纠正;防震减灾知识普及;防震减灾的社会责任;总结