基本信息

---

下载

文档摘要

---

泓域学术/专注课题申报、专题研究及期刊发表

中医食疗在提高免疫力中的作用与应用

前言

在中医饮食养生理论中，食物的寒热属性是决定其对身体影响的重要因素。寒热食物能够帮助调节体内的寒热失调，从而达到养生的效果。寒性食物如西瓜、黄瓜等，有清热解毒的作用；热性食物如辣椒、生姜等，能温阳散寒。中医提倡根据个体的身体状况、季节变换以及环境因素合理选择寒热食物，达到预防疾病和促进健康的目的。例如，在寒冷的冬季适当增加热性食物，以增强体内阳气；在炎热的夏季，则应多食寒性食物，清凉解暑。

中医饮食养生以食药同源和阴阳五行为理论基础，注重食物的性质、功能、配伍以及季节变化对人体的影响。根据中医理论，食物不