基本信息
文件名称：2024年挺身式跳远高中体育课教案完整版 .pdf
文件大小：263.83 KB
总页数：6 页
更新时间：2025-07-06
总字数：约3.42千字
文档摘要
2024年挺身式跳远高中体育课教案完整版
一、教学内容
本节课选自高中体育与健康教材《跳跃》章节，详细内容为挺身
式跳远技术的学习与实践。主要包括挺身式跳远的动作要领、训练方
法及安全注意事项。
二、教学目标
1.让学生掌握挺身式跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2.培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点
教学难点：挺身式跳远的起跳、腾空、落地动作的连贯性和协调
性。
教学重点：挺身式跳远的动作要领，特别是起