综合与实践;教学目标;适当的运动可以强身健体，让我们精力充沛，充满活力。那么你知道运动是如何改变我们的身体的吗？运动会给我们的身体带来怎样的变化？;;你会测脉搏吗？;测脉搏和运动时要注意什么？;实验方案：每四人为一组，按以下步骤进行实验，把每次得到的数据填入表格中，并算出平均数。;记录三次脉搏的数据填入下表，并算出平均数。;运动后，你的脉搏是怎样变化的？从算出的平均数来看，小组同学的脉搏情况又是怎样变化的？;休息2分钟后，你的脉搏又是怎样变化的？小组同学的脉搏情况呢？;运动前后，你的脉搏次数与小组平均数相比，差别大吗？;;不同的运动方式对脉搏会有