以舞塑我：北京化工大学舞蹈教学对女大学生自我概念的重塑与升华

一、绪论

1.1研究背景

在当今全面推行素质教育的时代背景下，艺术教育作为素质教育的关键组成部分，其重要性愈发凸显。艺术教育涵盖音乐、美术、舞蹈等多种形式，不仅能陶冶情操、缓解压力、提升审美情趣，还对个体的身心发展起着全方位的促进作用，对塑造全面发展的人才有着深远意义。

舞蹈，作为一门独特的艺术形式，以身体为语言，通过有节奏、有韵律的动作来表达情感、展现美感。在东西方文化教育的历史长河中，舞蹈始终占据着不可或缺的重要地位。如今，各级各类学校为提升学生的综合素质，纷纷开设舞蹈课程。舞蹈实践教学以其独特的魅力，如塑造健美形体、培养优雅