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释放心灵的自由大学生心理健康Presentername

Agenda大学生面临的压力增加介绍大学生心理健康问题提高大学生心理健康总结

01.大学生面临的压力增加心理健康与大学生

学业压力01合理安排学习时间和调整心态提高学习效果社交压力02适应新环境、建立人际关系就业压力03未来职业发展、就业竞争激烈大学生面临的压力类型大学生面临的压力

学习动力不足缺乏学习兴趣对学习效果影响注意力不集中分散注意力导致学习效果差记忆力减退心理压力导致记忆力下降学习成绩下降心理健康与学习

心理健康问题会导致社交能力下降。社交能力下降心理健康问题会导致大学生情绪波动大，增加与他人发生人际冲突的可能性。人际冲突增加