2025年大学辅导员心理健康教育评价体系题库（学生心理发展指标）试题

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一、心理健康知识题

要求：判断以下陈述的正确性，并在括号内填写“正确”或“错误”。

1.心理健康是指个体心理状态稳定，没有心理疾病。（）

2.情绪低落、抑郁是心理健康的表现之一。（）

3.睡眠障碍通常是由于心理压力过大造成的。（）

4.自我接纳是指个体能够接受自己的优点和缺点。（）

5.健康的饮食习惯与心理健康没有直接关系。（）

6.社交技能差的人通常心理比较健康。（）

7.焦虑是一种常见的情绪体验，每个人都会经历。（