化解考试焦虑教学设计

课程设计

考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列特别生理心理现象，是考生中常见的一种以担忧、紧急或忧虑为特点的简单而连续的心情状态。考试焦虑严峻影响了学生考试的发挥和身心安康，阻碍学生的学习成长。因此，帮助学生正确对待考试焦虑，培育良好的学习观念是格外必要的。本课程运用了体验式教学理念，以学生主体，让学生投入到特定的情境中去，身临其境地去体会、去感受，使其加深印象。在中学生尤其是高中生中考试焦虑是一种比较普遍的心理现象，本节课通过帮助高三学生了解考试焦虑的产生缘由及其影响，使他们学会如何正确生疏考试焦虑，如何应对这种不良心情，从而为高考打下一个良好的心理根底，同时促进学