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2010~2011学年度第二学期

体育与健康课教案

高一年级备课组：张浩

2011.3

高一年级2010-2011学年第二学期教学计划

内容

周次

主教材

辅教材

一

1

理论课：《环境对身体健康的影响》

环境污染的资料

2

篮球：复习双手胸前传接球

一分钟跳绳练习

二

1

篮球：学习运球和传接球组合

俯卧撑练习

2

篮球：复习运球和传接球组合

蜘蛛行练习

三

1

田径：改进提高耐久跑途中跑技术

游戏：跳“马背”接力

2

排球：学习发球（侧面下手发球）

背垫球接力

四

1

排球：复习发球（侧面下手发球）

游戏：向前方15米的小圈内发球，准确率高的获胜

2

篮球：学习运球