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文件名称:预防下肢深静脉血栓(推荐).docx
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总页数:12 页
更新时间:2025-07-09
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文档摘要
预防下肢深静脉血栓(推荐)
下肢深静脉血栓形成(DVT)是指血液在下肢深静脉内不正常凝结引起的病症,多发生于下肢,血栓脱落可引起肺动脉栓塞(PE),合称为静脉血栓栓塞症(VTE)。DVT不仅会影响患者的生活质量,严重时甚至会危及生命。因此,采取有效的预防措施至关重要。以下将从多个方面详细阐述下肢深静脉血栓的预防方法。
生活方式调整
合理饮食
控制脂肪摄入:减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,如动物内脏、油炸食品等。过多的脂肪会导致血液黏稠度增加,血流速度减慢,增加血栓形成的风险。建议选择富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类、坚果等。鱼类中的欧米伽3脂肪酸有助于降低血脂,减少血小板的聚集,从而降低血栓