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高二年级体育课教案

高二年级全年体育与健康教学工作计划

教材内容

全年时数

第一学期

第二学期

百分比

时数

课次

时数

课次

教材分配

体育、保健基本理论部分

4

2

2

2

2

6%

必修内容

田径

快速跑

22

2

2

2

2

31%

耐久跑

4

6

2

2

接力跑

1

2

1

2

障碍跑

1

2

跳跃

1

2

投掷

3

6

2

4

体操

基本体操

12

2

4

17%

单杠

2

2

2

2

双杠

3

6

支撑跳跃

技巧

3

6

3

6

武术

2

2

2

3%

身体素质

3

6

选修内容

限制性选修

篮、排球

22

9

10

4

4

31%

舞