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文件名称:高三体育教案1.pdf
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总页数:42 页
更新时间:2025-07-10
总字数:约7.7万字
文档摘要

高三体育教案

高三年级体育与健康课程第一学期教学进度计划

第一单元:体育基础知识授课节数:2

质量指标:基本掌握要求:了解运动损伤的预防及处理;了解青春期少女注意事项,为提高人生质

量做准备。重难点:运动损伤的预防及处理,青春期少女注意事项。

基本知识点:运动损伤的概念和分类;运动损伤发生的原因;运动损伤的预防;月经期间应注意什么;

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怎样消除或减轻经前综合症身材高矮和月经有无关