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文档摘要

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2025年瑜伽理论考试试题库（附答案）

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.以下哪部经典被称为“瑜伽的圣经”，系统阐述了瑜伽八支分法？

A.《薄伽梵歌》

B.《哈他瑜伽之光》

C.《瑜伽经》

D.《奥义书》

答案：C（帕坦伽利的《瑜伽经》是瑜伽哲学的核心经典，提出八支分法：禁制、遵行、体式、呼吸控制、感官收摄、专注、冥想、三摩地）

2.哈他瑜伽（HathaYoga）中“哈（Ha）”与“他（Tha）”分别代表：

A.太阳与月亮

B.阴与阳

C.热与冷

D.吸气与呼气

答案：A（“哈”代表太阳（对应右脉，阳性），“他”代