基本信息
文件名称：居家防疫心理健康指南.pptx
文件大小：3.02 MB
总页数：28 页
更新时间：2025-07-11
总字数：约小于1千字
文档摘要
居家防疫心理健康指南;目?录;心理健康的重要性;心理健康与免疫力的关系;疫情期间心理健康的挑战;心理健康对家庭和谐的影响;识别与应对不良情绪;;抱怨;现实适应期：接受现状、科学干预;恢复成长期：从事件中成长;心理调适方法;规律生活与作息;进行有氧运动