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小班健康领域教案《我爱喝水》演讲人：日期:

目录02活动准备01活动目标03活动过程04活动反思05延伸活动

01PART活动目标

喝水可以促进体内废物排出，加快新陈代谢速度。促进新陈代谢及时喝水可以预防因缺水引起的脱水症状，如口干、尿少等。预防脱是生命之源，喝水有助于维持人体正常生理功能。维持生命喝水可以冲刷口腔，减少细菌滋生，预防口腔疾病。保持口腔清洁了解喝水的好处

培养主动喝水的习惯定时喝水让孩子在固定时间喝水，如起床后、饭前、饭后、活动后等。定量喝水根据孩子的年龄和体重，制定合适的饮水量，让孩子喝足够的水。养成喝水习惯鼓励孩子随时喝水，不要等到口渴才喝水，养成主动