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文档摘要

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幼儿健康家庭教育指导

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目录

01

营养饮食管理

02

日常卫生习惯培养

03

运动能力发展指导

04

心理健康引导方法

05

安全防护教育体系

06

家校协同机制建设

01

营养饮食管理

膳食搭配基本原则

提供多种类别的食物，包括谷物、蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类、奶制品等，以满足幼儿全面营养需求。

多样化食物

均衡摄入

适量原则

合理搭配各类食物，确保蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的均衡摄入。

控制食物摄入量，避免过量喂养，预防肥胖和营养过剩。

挑食偏食应对策略

通过诱导和鼓励的方式，引导幼儿尝试新食物，增加食物种类和口味。

诱导与鼓励

尝试不同的烹饪方