2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教学创新实践与案例分析试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、瑜伽动作技巧与教学方法

要求：根据所给瑜伽动作，选择正确的教学方法。

1.请选择以下哪个教学方法适合初级学员进行“树式”（Vrikshasana）的练习？

A.慢慢引导学员进行动作，逐步增加难度

B.直接要求学员尝试完成整个动作

C.使用辅助工具帮助学员完成动作

D.让学员在安静的环境中自由练习

2.在进行“船式”（Navasana）练习时，以下哪种教学方法最有助于学员保持平衡？

A.强调呼吸与动作的