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“双减”背景下学生认知负荷的表征、成因及优化

认知负荷过高、学业负担过重是中小学生学习过程中常见的现象。众所周知，学生在学习和活动时必须进行大量的认知加工任务，比如阅读文字材料，逻辑推理内容和进行入脑入心的操作训练。从该角度判断，在学生学业负担中认知负荷过重是其根本，学业负担从根本上就是学生在进行学习活动时所投入的心理资源的总和，即学生能感知到的要在学习活动中所承受的认知加工任务总量。因此，认知负荷的多与少就是反映学生学业负担是否过量的主要依据和核心指标。学生在学习活动中的认知加工任务，如果超过本身所能承受的心理和认知资源总量，则其后续的认