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文档摘要

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大学生不合理信念、愤怒表达与心理健康的内在关联探究

一、引言

1.1研究背景

大学生作为国家未来发展的中坚力量，其心理健康状况备受关注。大学时期是个体身心发展的关键阶段，也是从校园迈向社会的过渡时期，大学生在这一阶段面临着诸多挑战与压力，如学业竞争、社交困扰、职业规划迷茫以及自我认知冲突等。心理健康对大学生的成长和发展至关重要，它不仅影响着大学生的学习效率、生活质量，还关系到他们的未来职业发展和社会适应能力。

然而，当前大学生心理健康问题日益凸显。中国科学院心理研究所发布的《2022年大学生心理健康状况调查报告》显示，大学生群体中存在一定比例的抑郁、焦虑等心理健康问题，其中焦虑风险在大学