基本信息

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文档摘要

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小班健康尝一尝看一看

演讲人：

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目录

02

感官体验活动

01

食物认知启蒙

03

健康饮食实践

04

营养知识渗透

05

习惯培养策略

06

家园互动延伸

01

PART

食物认知启蒙

常见健康食物图鉴

蔬菜水果类

蛋白质类

谷物类

豆类与坚果

苹果、香蕉、橙子、草莓、菠菜、西兰花等，展示各种蔬果的图片，让孩子认识并了解它们的营养价值。

小麦、大米、玉米、燕麦等，介绍谷物的来源及在日常饮食中的重要作用。

鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等，说明蛋白质对身体发育的重要性。

黄豆、绿豆、核桃、杏仁等，展示其丰富的营养价值及食用方法。

食物颜色与形状观察

通过游戏形式，引导孩子识别各种食物的颜色，