第三单元珍爱我们的生命第十课时保持身心健康爱护身体教师备课专用资料，使用时请参照附带的指导说明

课堂小调查我的健康生活方式我的不良生活方式饭前洗手按时睡觉，按时起床合理饮食，荤素搭配不爱运动长时间浏览短视频喜欢喝饮料请同学们填写下列内容，并向大家分享：这些生活方式分别带给我们什么样的影响呢？教师备课专用资料，使用时请参照附带的指导说明

小超今年24岁，刚刚毕业顺利找到了工作，由于父母不在身边，小超饿了就点外卖解决，渴了就喝可乐，吃完喝完就躺在床上打游戏睡觉，除了上班几乎不出门活动。这一年下来，1米75个头的他，快速从160斤的胖子变成了200多斤的大胖子。情景探究阅读小