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大学心理健康之人际交往演讲人：日期:

目录02大学生常见的人际关系问题01人际交往的定义与重要性03有效沟通的核心技巧04人际交往中的情绪管理05建立良好人际关系的策略06人际交往的实践与案例

01PART人际交往的定义与重要性

社会学定义人际交往是人类社会生活中最基本、最普遍的社会现象，是人与人之间通过一定的方式进行接触、交流、沟通、互动，以达到相互了解、信任、支持、合作等目的的行为过程。心理学定义人际交往是个体之间心理交互、情感交流和行为互动的过程，它是个体满足归属和爱的需要、实现自我价值的重要途径。社会学与心理学的定义

人际交往对心理健康的影响促进心理发展良好的人际交往能够促进人的心理