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文档摘要

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青年健康知识竞赛试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.正常成年人的BMI（身体质量指数）范围是：

A.16.5-20.9

B.18.5-23.9

C.22.5-26.9

D.24.0-27.9

答案：B

2.以下哪种营养素是人体能量的主要来源？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

答案：C

3.成年人每天推荐的饮水量（包括食物中的水分）为：

A.500-1000毫升

B.1000-1500毫升

C.1500-2000毫升

D.2000-2500毫升

答案：D（注：