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文档摘要

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电子寒期.实践报告范文

电子寒期实践报告

一、实践背景

随着科技的飞速发展，电子产品已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖电子产品不仅会影响我们的身体健康，还可能导致社交能力下降。因此，我们发起了“电子寒期”活动，鼓励大家在一段时间内减少使用电子产品，以提升生活质量和身心健康。

二、实践目标

1.提高大家对电子产品使用的认识，了解过度使用对身心健康的危害。

2.培养大家的自我控制能力，学会合理安排时间，减少对电子产品的依赖。

3.增进人与人之间的交流，提高社交能力。

三、实践过程

1.宣传阶段：通过线上线下渠道，向同学们宣传“电子寒期”活动的意义和目的，鼓励大家积极参与。