基本信息

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文档摘要

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健康共享小学生教育计划

演讲人：

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目录

02

运动习惯培养

01

健康饮食管理

03

心理健康引导

04

视力保护策略

05

卫生习惯养成

06

安全教育体系

01

PART

健康饮食管理

提供谷物、蔬菜、水果、肉类、豆类、奶制品等多种食物，以满足学生不同营养需求。

膳食种类丰富

早、中、晚餐比例适当，避免学生饥饿或暴饮暴食。

餐次比例适当

合理搭配食物，确保学生每日所需能量和营养素摄入充足，避免营养不良或过剩。

膳食能量合理

01

03

02

营养配餐标准

少油、少盐、少糖，注重色、香、味、形俱佳，提高学生食欲。

烹饪方式健康

04

01

选择新鲜、无污染的食材，确保食品来源可追溯