基本信息

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文档摘要

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健康游戏时间轴;CATALOGUE;早晨：活力唤醒阶段;晨跑;营养早餐搭配建议;制定当日游戏与学习计划;上午：专注学习与适度游戏;在学习前明确要学习的内容和目标，制定具体的学习计划。;;;下午：兴趣探索与体能锻炼;户外运动项目（如篮球、骑行）;创意游戏或手工活动;亲子互动游戏设计;