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文档摘要

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健康饮食：培养健康生活习惯

营养师

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Agenda

介绍

健康饮食

中学生的身体健康

培养健康的生活习惯

01.介绍

饮食结构和营养素

健康饮食重要性

影响不良饮食因素

为什么重视健康饮食？

02.健康饮食

健康饮食的习惯

养成健康饮食习惯

常见不良饮食习惯

健康饮食的重要营养素

什么是健康饮