基本信息

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文档摘要

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小学田径队训练参考计划

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，在施行素养教育的同时，培养学生各个方面的才能，提高我校在田径竞赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。

二、组建队伍

为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们通过认真挑选，从五、六年级中找队员组建了学校田径队。并依照学校的实际情况制定了田径队的训练目的。

三、训练阶段

第一阶段:时间为前四周,采纳一般的训练强度,进展恢复体力的身体训练。

第二阶段:时间为两周,采纳高强度的训练,加强技术训练和专项素养训练,有认识地把专项素养和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术,战术，作风