2025年雅思听力专项训练试卷：雅思听力考试心理调适与技巧提升试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、雅思听力考试心理调适能力测试

要求：请根据所给情境，选择最合适的心理调适方法。

1.在听力考试中，当你发现自己无法集中注意力时，以下哪种方法最有效？

A.深呼吸，放松身心

B.不断告诉自己要集中注意力

C.起身走动，缓解疲劳

D.放弃听力，专注于阅读题目

2.在雅思听力考试中，以下哪种心理状态有助于提高听力效果？

A.焦虑紧张

B.沉默寡言

C.信心满满

D.消极怠工

3.