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2025年体育知识竞赛考试题库及答案（共110题）

1.儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是(B).

????A、间歇练习法B、持续练习法C、大强度重复训练法D、减小外界自然条件的阻力

2.发展有氧耐力最常用的锻炼手段是(D)距离的跑.

????A、400米以下?????B、400―800米???C、800―1500米???D、1500米以上

3.柔韧性训练的基本方法是（C）

A、重复训练法???????B、间歇训练法??????C、拉伸法??????D、变换训练法

4.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频