第15讲

自助与助人——认识心理咨询

一、心理咨询的误区

心理咨询师有心理透视能力

心理咨询师的心理也有问题

好的心理咨询师做一次咨询就可见效

心理咨询师年龄越大越有经验

是一种活动

是一个过程

是一种人际关系

二、心理咨询概述

（一）什么是心理咨询？

本书的观点

心理咨询的对象（即来访者）是正常人

心理咨询建立在建设性的人际关系基础上

心理咨询是专业人员运用专业技能的过程

心理咨询是一个过程，一两次会谈很难解决问题

心理咨询有自己独特的目标

分析和解决问题，是心理咨询的核心

建立咨询关系

收集相关信息

进行心理评估

调整求助动机

确立咨询目标

制订实施方案

巩固咨询成果，使来访者将学到的东西